Coaching amoureux et relations de couple
Coach Dating, le coaching amoureux de Claire & Antoine
Claire reçoit depuis douze ans des célibataires qui s’épuisent sur les applis et des couples qui doutent. Antoine accompagne surtout des hommes qui reprennent les rencontres après une rupture. Ici, on écrit ce qu’on répète en séance : pourquoi certaines situations reviennent, et ce qu’on peut faire dès cette semaine.
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12 ans de cabinet pour Claire, en séance et en ligne
Par où commencer ?
Choisissez la situation qui vous ressemble le plus. On vous dit comment on l’aborde en séance, et quels articles lire en premier.
Comment je l’aborde
Quand les applis ressemblent à un deuxième travail, on ne manque pas de rencontres, on manque d’énergie. En séance, on commence par regarder ce que vous acceptez dans les premières semaines d’échange, parce que c’est là que les schémas se répètent.
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Comment je l’aborde
Douter n’est pas un verdict. Avant de décider, on remet les faits devant l’intensité : ce qui a changé, depuis quand, et ce qui a déjà été dit à l’autre. Trois questions suffisent souvent à y voir plus clair.
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Comment je l’aborde
Une rupture se traverse par étapes, et aucune ne se saute. Je propose d’abord de stabiliser le quotidien, puis de comprendre ce qui s’est joué, et seulement ensuite de se demander si l’on est prêt à rencontrer.
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Comment je l’aborde
Ce qui bloque est rarement le fond, c’est le moment et la forme. On travaille des phrases courtes qui tiennent sous stress, et la façon d’exprimer un besoin sans en faire un reproche.
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Deux coachs, deux regards
Une même situation ne se vit pas pareil selon qu’on attend une réponse ou qu’on n’ose plus écrire. On croise nos lectures, et chacun signe ce qu’il connaît le mieux.
Coach en relations amoureuses
Claire
« Je ne vous dirai pas qui aimer. Je peux vous aider à voir ce qui se rejoue. »
Claire accompagne depuis douze ans, en cabinet et en ligne, des célibataires qui s’épuisent et des couples qui doutent. Elle écrit ici ce qu’elle répète en séance : les mécanismes qui reviennent, les exercices courts qui tiennent sous stress, et le moment où il vaut mieux passer la main à un psychologue ou à un médecin.
- Dépendance affective
- Rupture et deuil amoureux
- Confiance après une trahison
- Charge mentale du dating
- Attachement
41 articles signés
Coach en communication amoureuse
Antoine
« La plupart des blocages tiennent à une phrase qu’on n’a pas osé dire, ou qu’on a dite trop tard. »
Antoine accompagne surtout des hommes qui reprennent les rencontres après une rupture, et des couples qui ne savent plus se parler. Il signe les guides pratiques du blog et la plupart des tests d’applis : les premiers messages, ce qu’on montre de soi, et ce qu’il faut faire quand rien ne se passe.
- Premiers messages
- Reprendre les applis
- Communication de couple
- Peur de l’engagement
- Tests d’applis
25 articles signés
Notre façon de travailler un sujet
Chaque article suit le même chemin qu’une première séance, pour que vous puissiez l’appliquer sans nous.
- Écouter la demandeCe que vous dites vouloir, et ce qui revient malgré vous. Les deux comptent.
- Nommer le mécanismeMettre un mot sur ce qui se rejoue, sans étiquette qui enferme.
- Un exercice courtUn geste à tenter dans la semaine, assez simple pour tenir un jour de fatigue.
- Savoir passer la mainQuand la souffrance dure ou envahit le quotidien, un psychologue ou un médecin est le bon interlocuteur.
Un article ne remplace pas une consultation. Il vous aide à savoir par où commencer.
Si vous traversez une détresse, appelez le 3114 (numéro national de prévention du suicide, gratuit, jour et nuit). En cas de violences dans le couple, le 3919 est gratuit et anonyme. En cas de danger immédiat, le 17. Certains articles contiennent un lien partenaire vers une application : il est signalé et n’influence pas ce que nous en écrivons.
Claire & Antoine
Une question pour un prochain article ?
Nous ne faisons pas de consultation par message, mais vos questions nourrissent les sujets du blog.